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就爱肚皮舞»论坛 › 肚皮舞学习 › 肚皮舞技巧 › 做上下跨西米大腿累吗？

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做上下跨西米大腿累吗？

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楼主(1楼)

发表于 2014-3-20 15:30:10 |只看该作者 |倒序浏览

做上下跨西米大腿累吗？

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沙发(2楼)

发表于 2014-3-21 01:27:14 |只看该作者

我做一点都不累，很放松的！上下胯西米是胯部腿部膝盖放松状态下才能自如抖动！

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板凳(3楼)

发表于 2014-3-21 08:29:53 |只看该作者

不累的哦！

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4楼

发表于 2014-3-21 10:45:51 |只看该作者

我也感觉大腿累

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5楼

发表于 2014-3-21 18:21:04 |只看该作者

累人，做上下胯西米我认为膝盖弯曲多点，胯的幅度就会很大

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7楼

发表于 2016-6-17 12:27:49 |只看该作者

我觉得有点累才在网上查看这种情况是不是我没有做对动作，而且我上下胯西米动不快哦，支快了动作就不对了，求指教

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